分手该怎么挽回

投稿用户 • 2024年1月5日 22:12:33 • 心理咨询 • 阅读 277

分手了怎么挽留

有网友问：分手了怎么挽留。

心病还得心药医，解铃还须系铃人。

首先，得问回你自己，你们分手的原因是什么，只有找到你们分手的根本原因，才有可能挽回这段感情。

比如之前你太霸道了，你经常大声的和对方说话，那么你得尝试学会温和，让对方感受到不一样的你，或许有挽回的余地，当然，不愿意改自己脾气的除外，这段感情不要也罢，何必为难自己，我就喜欢霸道怎么样！

改掉你之前的一些坏毛病，再去挽回，这样的概率比较大。

你可以在心里默认你们并没有分手，并且在与对方沟通的时候，可以表达出你的想法，你对他的关心、在意等。

你需要耐心，不要为了达到挽留的目的，天天一遍又一遍的发信息、打电话问对方，物极必反，你这样步步紧逼，很可能给对方压力，把对方逼急了，可能干脆拉黑你，到时候你连最起码的通讯方式都没了，那就更麻烦了。

给对方一点时间和空间，你保持一般朋友的问候频率就好了。

另外，你也不要去打扰对方的朋友、亲人，托他们帮忙啊什么的，你过分干涉对方生活，这样也不是很好，可能会引起对方的反感。

相反，这段时间你也要把自己过好，让对方可以感受到你的变化，或许这样，他才能真正相信你的改变。

很多人对复合也是抱很大的警惕，因为也担心历史重演，到时候又会出现同样分手的原因。

安全感，是分手的人最缺乏的，所以，你怎样对对方安全感，是挽回对方的最重要的一个环节。

分手的其中一个原因，在于缺乏信任，所以你还得重建彼此的相互信任，比如你得投入时间，多做对方感兴趣的事情，比如他爱旅行，那么下次就陪他一起去。

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分手该怎么挽回

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