东莞强迫思维的心理咨询，东莞心理咨询服务？

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无论是强迫症社交恐惧症，还是焦虑症抑郁症，如果长期得不到有效的治疗，那么最终长期的压抑和压力，心理会影响到生理，一般中后期都会，导致一些各种躯体化症状，也就是说心理影响到生理的一种改变。

那么强迫症的治疗呢，常见的疗法有，森田疗法，认知疗法，行为脱敏暴露疗法，精神分析，心理分析，催眠疗法，以及人本主义疗法，还有就是个人成长方面，及其它的几大流派，主流心理治疗方法。

实践证明强迫症比较有效的，第一步就是认知治疗，也就是追根溯源，要了解清楚他整个的发生发展的原因，修正他背后的认知偏差，纠正他对强迫症的错误的认识，就是去病化，自我贴标签。最好的方法是让他深刻理解，什么是强迫症，什么是症状，以及这些叫去标签。那么这些都属于认知治疗的范畴。他这种内在的冲突症结，卡死在这里到底是什么原因？这个都需要用认知治疗。

然后就是结合心理分析，比较有效的治疗方法呢，一般离不开这个心理分析精神分析，就是要非常仔细的把他整个的来龙去脉，最好的方法是把他主要的症结，心里的卡住的主要的点都给他疏通化解。所以心理大清理是必要的工作。那么常见的比较有效的方法呢还有一个，去除他这种惯性的形成不良习气的，成瘾性的观念和行为。这就是行为主义疗法脱敏暴露疗法，以及像我们发现的一种叫反治法，实践证明就比较有效。

强迫症的具体治疗呢，比较有效的方法还有人本主义，个人成长这一块。如果能够现实的问题能处理好，那么这个方面也会缓解他的焦虑。所以说再配合前面讲的认知治疗去病化，那么这些叫一边生活一边化解，在专业的心理老师的协助之下，通过一对一的远程辅导，在生活当中去适应，这就是实践证明比较好的治疗方法。

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