男性恐惧症治疗，男性恐惧症治疗方法？

投稿用户 • 2023年1月5日 06:40:39 • 心理咨询师 • 阅读 501

当下，疫情防控一放开，伴随一部分人不该有的抱怨情绪，到处一片恐阳声，谈阳色变，无阳也慌，草木皆兵，疑神疑鬼，杯弓蛇影，神经过敏，一些人没等病倒，先要吓倒。

这些人，没等病毒阳了，心理反而先阳了，没等身体病了，心理反而先病了。

当下，防疫首先要防“恐阳心理”，治病首先要治治过度恐慌精神疾病！

诚然，新冠谁也不想得，阳性谁也不想染。

但是，三年的防疫，铁铮铮的事实告诉人们：病毒封是封不住的！

那么改变不了事情就必须改变心情，封堵解决不了的问题只能疏导，由防疫变成了免疫才是顺势而为的最好方法。

因此，面对疫情，大可不必恐慌！

一丶病毒现状不必恐慌。病毒经过三年多五代演化，已经弱化得微乎其微，身边数不清的例子已经证实了这一点，你干嘛吓得要死？

二丶增强免疫不应恐慌。大家知道，心理因素精神状态在疾病治疗中发挥重要作用，精神状态的好坏决定着身体健康的好坏，心理强大，免疫力必然增强，精神振作，精神饱满，分泌的免疫激素就旺盛，抗阳的能力就增强，反之，过度恐慌往往会降低免疫力，给病毒大开方使之门，越不想阳越让你阳！

三丶普阳现象不该恐慌。病毒虽弱，但传染性极强，据专家推测，80%以上的人群要普遍感染，大多数人都得了，病的本身又不死人（除非你有基础病），天塌大家死，过河有矬子，你怕啥？再说，换个角度，用逆向思维考虑问题，据说高烧能杀死体内的癌细胞，一旦阳了高烧，兴许是件好事呢，干嘛胆战心惊呀！

做好防护，笑对生活，藐视病毒，坦然面对，一路走去，待到春暖花开时，风清气爽无病毒，人间烟花似往常，又是一片艳阳天！

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