我应该如何挽回老公

投稿用户 • 2024年8月3日 09:40:15 • 心理咨询师 • 阅读 169

婚姻，就是一个神圣的殿堂，需要时刻维护着才能坚固持久。

如果婚姻出现问题，即将或已经破裂，想挽回婚姻，有什么技巧可用吗？

从正反两方面，来看一下这个问题。

一、不正当的挽回方式

1、强调给孩子一个完整的家。

以给孩子一个完整的家为由要求修复婚姻，其实这就是一种“借口“。

内心表现就是一种自私，行动上并为真正挽回婚姻做实质性努力和改变，所以，不可能真正挽回婚姻。

一位男子在妻子提出离婚以后，表现得非常不安。

他想让妻子给他一次机会，就拿孩子为说辞，说要给孩子一个完整的家，让孩子像普通家庭孩子一样成长，而对自己的过错只字不提，女人根本不买账，孩子也在他的折腾中深受其害。

2、下跪祈求，甚至有偏执行为

委屈求全、卑微讨好，甚至以“死”相逼，不仅不能挽回婚姻，而且会把对方越推越远。

一位男士在屡次背叛家庭以后，夫妻感情走到了尽头，妻子果断提出离婚并离家外出打工。

男子试图挽回婚姻，可妻子离婚之心非常坚决。

恐慌的他频繁给妻子发微信、打视频，被妻子拉黑。他又下跪，以“死”相逼，妻子越来越反感，反过来求他“放过自己”。

3、失去耐心，转而报复

真正想挽回家庭的，一定是有耐心、忍耐力度很强。

可有的男人在挽回婚姻遇冷以后，就会马上“变脸”，反而走向反面。

一位男士狡辩说，就是因为妻子不信任我、怀疑我，我才再次背叛家庭。可见，他对挽回婚姻一点耐心和诚意也没有。

二、挽回婚姻的几个技巧

当婚姻出现“病变”，想挽回婚姻，提以下几个“技巧”。

1、先改变自己

任何挽回，都从改变开始，通过改变，让对方切切实实看到为挽回婚姻做出的努力。

一方面，自我反省，从态度上，让对方看到你的诚意。

另一方面，少说多做，为改善关系，做切实的举动。

比如，如果你与异性聊天，伤害了妻子的情感，那就把手机不再对妻子设防，给妻子安全感。

2、从朋友做起

当情感受到伤害后，人一时很难扭转过来，需要时间进行平复和疗愈。

所以说，挽回婚姻并不是一蹴而就的事情。

可以试着先从朋友做起，多关心，多陪伴，能够多交交心更好。

一位男士就是如此，他不谈复合，处处为复合行动着，他对妻子像朋友一样，既关心又保持一定的距离，在对方放下戒备、能够接受他的时候，他谈复合，顺利挽回妻子的心。

3、了解对方需求“投其所好”

任何破裂的情感，都会有一个情感的“黑洞”，聪明的人，都会抓住问题的根本，然后把这个“黑洞”补起来。

《玫瑰的故事》庄国栋屡次想挽回与玫瑰的情感，却总是最需要的时候离开。

玫瑰给他过机会，他都未抓住。

记得最深刻的一次，玫瑰的女儿生病发烧时，玫瑰很希望庄国栋出现，接纳她的女儿，可是庄国栋却放弃了。

4、以孩子为链接，加强交流沟通

感情回温，是挽回婚姻向好的表现，可以通过一起陪伴孩子，重新建立情感的链接。

《我们的婚姻》，女主董思佳因为瞧不上丈夫的工作而伤了丈夫的自尊心，在丈夫提出离婚后，她才幡然醒悟。

他不断通过孩子向丈夫“讨好”，肯定丈夫在教育孩子方面的功劳，一起陪孩子玩耍，再加上董思佳及时改变对丈夫的态度，两个人的感情再次回暖。

5、以“退”为“进”

当感情破裂时，总想让对方给你一个说法不讨好，不如以“退”为“进”，好好地提升自己，让自己变得更优秀，更会赚钱，

男人被妻子嫌弃不能赚钱，婚姻即将破裂，一开始男子想不通，没少与妻子纠缠。

后来，他不再纠缠妻子，而是努力地去挣钱，妻子的态度缓和了不少。

6、重新追求

婚姻的挽回，其实就是再一次接纳，所以，可以用“恋爱”时一些方法，重新追求对方，让对方再次爱上你。

很多成功的案例都是如此，过程虽然很艰难，但结局还是美好。

写在最后：

想挽回婚姻，必须抓住“感情”和“信任”两条主线，不然都是徒劳。

重建感情，重塑信任，用“脑筋”、懂“技巧”，不能太感情用事。

婚姻不仅仅是两个人的事情，还涉及大家庭成员的利益，尤其是父母和孩子。

所以，我们既要反省和提升自己，也要学会接纳和原谅，慢慢从和解到重塑感情，实现一个很好的过渡。

愿我们都值得被爱，好好相爱，重拾的感情牢不可摧。#记录我的2024#?

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