我是催眠疗愈师陆子,今天分享一个近期婚内出轨想分手的案例。这篇文章的目的在于,建议不要做出轨的行为,同时也告诉大家,出现情感困境可以进行求助,是可以让生活重新恢复到安定健康状态的。(以下内容做了处理,原型深化,不指向任何人,请勿与自己对比。)
求助者是一位女性,我们姑且昵称她为佳佳。佳佳任一家公司的部门经理,年龄在36岁。在工作中非常勤奋尽责,而且善待下属,所以同事,对其都是赞扬有加,人缘特别好。工作的业绩让其感受到成就感和归属感,自然也就对家庭疏忽了很多。
佳佳结婚六年了,老公是一个没有正式工作的“富二代”,常年在家玩游戏,偶尔通过玩游戏有一些收入,但大部分都只是纯娱乐。富二代打了引号,是因为老公的父母做另一个城市生意,确实也有产业但不是很大,所以还不算是纯纯的富二代。生活中,其父母每个月会给她们家打钱,也算是弥补老公不工作的情况。她们的女儿也由老公的父母来抚养,一直与爷爷奶奶住在外地城市。
佳佳说老公对自己是真的太好了,百依百顺,贴心有加,让自己也感到非常温暖。但老公不工作,沉迷游戏,让自己又很失望,也对未来很担忧。鼓励老公去工作,没有两天就不干了,反反复复,后来自己也放弃了。所以,对老公既爱又恨,陷入纠结当中。
几个月前,公司来了新的领导,并且是她的直属领导。这个男人的出现,改变了她的生活。第一次见到男人就被其吸引了,男人与自己的年龄相仿,而且无论是身材、容貌,还是谈吐、气质都符合自己当年非常理想的择偶标准。当然,自己知道自己的现实情况是已婚了,也就没再多想,只是有了好感而已。
这个领导知道佳佳的工作情况,也对其很是器重,非常欣赏佳佳。公司有了一个新项目,而这个领导的到来也是为了这个新项目,佳佳又是项目的执行人,所以每天都要和领导近距离接触,有时候一起吃饭,甚至晚上只有两个人,而且工作到很晚。长期的接触下来,佳佳感觉到这好像是上天故意安排的,也会感觉到领导对自己也会有感觉。发现领导也会无意间,似乎在暗示自己,比如会说,“自己是单身,时间上还没问题。你总是很晚回家,你老公不会介意吗?”之类的话。之前会感觉是领导在关心下属,但时间长了,就感觉好像在向自己释放一些信号。而且偶尔还会有一些躯体触碰,比如会在递水的时候故意碰自己的手等等,这些小动作让佳佳更为心动,有时候既兴奋又害怕,就像恋爱了一样,心里面小兔乱撞。
工作了两个月后的一个晚上,在公司,两个人心有灵犀地在紧张、兴奋中突破了底线。佳佳描述说,事后自己一直沉浸在恋爱的喜悦中,而没有意识到这是出轨,或者这样做会有什么后果。由于初尝禁果,两个人亲密的次数也增多,而且平时眼神中流漏出来的东西,外人也会看得很清。因此,公司中开始有人传出了一些声音。她也开始察觉到了一些异样,而这件事到此已经持续了一个月左右了。
同事的议论让自己意识到,自己可能做了一些不该做的事情,而回到家看到一无所知,仍然对自己照顾有加的老公,憨憨的,单纯的傻笑,自己陷入了无限的自责和负罪当中。而且丈夫对自己越好,自己就越自责,甚至把自责的感觉放大到愤怒,冲老公发脾气,埋怨他像个女人似的,天天什么工作也不做,就能讨好自己。有时候弄得老公也无语很伤心,觉得她是工作太累了,也并没有反驳。而越是这样,自己就陷入更深的自责愧疚中。
她想与那个领导提出来分手,可是见到男人面的时候,由有些不舍,难得见到自己真正喜欢的人,而且男人也表示愿意和她一直在一起,甚至可以和她结婚。这一下让她更迷茫了,也陷入了痛苦的纠结中了。自责、期待、婚姻忠诚、爱情向往等等,一时间充斥着头脑,完完全全地丧失了判断力和方向感。于是,她意识到自己需要向心理咨询师进行求助。
我是她的第三位咨询师。在佳佳的表述中,之前的咨询师给与了倾听,也进行探索分析,对自己情绪的恢复还是有作用的,但具体的迷茫依然没有处理掉。找到我,也是想尝试利用催眠的方法对其进行疗愈处理。于是我们进入了三个月左右的催眠疗愈过程中。
我在了解了佳佳情况之后,进行了问题的评估和方案计划,同时也说明了处理后可以达到的结果。佳佳同意后,我们开始进行咨询疗愈,具体过程如下:
首先,让她看到当下最重要的是,要处理自己与丈夫和自己与那个领导的关系问题。那么保持现在的关系状态肯定是不能的,而自己纠结的就是两者都放不开,都推不掉。而现状是应该与其中一方必须分手,那么选择谁就是当下的重中之重。
通过线索梳理,穷尽了自己对这两个人的所有感受,和所有利弊。利用催眠中“智者问心”的方法,让其开始明晰内心最真实的想法,就是有意愿回归家庭。但是这种想法还不够坚定。在确认方向后,问题就变成想与那个领导分开,却舍不得的状态了。
所以,先让其把内心对那位领导的爱慕做了处理。其实,别人身上吸引自己的,应该是自己内心缺少的。所以,利用催眠在潜意识中把缺少的东西补充好,内在也就满足了,因此也更理性地看待与那个领导的这段感情,甚至好像也没有那么的喜欢了。然后又用催眠“释怀告别”的方法,与那个领导在内心中做了分手。
然后,现实中,佳佳也来到公司与那个领导提出分手,庆幸的是,那个人也体会到佳佳的难处,也愿意成全她,没有纠缠。佳佳还和我反馈,说见到那个领导,好像真的也没有那么着迷了,自己内心也安定了很多。
接下来,佳佳面临着不能在公司上班的问题了。只要一来到公司,一见到那个领导就会想到自己做过的事情,而且还要和他共事,甚至有时候会两个人独处。上班几天产生的痛苦,比之前感情抉择中的痛苦更严重了。她还描述说,由于当时激情当中,公司中的一些角落都有他们亲密时的影子,越想就越羞耻痛苦。甚至,当时那些自己所为“放荡”的动作形象一直历历在目,自己骂自己是一个渣女,是一个坏女人。她表示说“再也不能上班了?可是我又舍不得工作。”
我们的第二步,就是处理分手后遗留的现实心态问题。比如,如何面对那个领导、工作、同事,还有更重要的是自己的老公等等。按计划进行,我们先做了会谈,让她发挥出想象,延伸了可能性,比如在这里工作你需要面对什么?不在这工作你有什么别的选择?如果天天还和这个人共事,有什么办法能避免你们的尴尬吗……
等等问题穷尽后得出结论,觉得离职才是最好的选择,而且也通过梳理找到自己辞职后可以走的路。同时,通过催眠“探索未来”的投射,也看到自己的信心和未来的可能性,更坚定了自己离职和对未来坚定的信念。
对于她脑内的一些与其领导亲密的画面,和认为自己不干净的认知理念,通过催眠的信念处理,重新塑造了认知,也很自然地接受了发生的一切,不再耿耿于怀。要知道,在那个条件下自己发生了那样的事情,是可以理解的,所有事情在条件的作用下,都是有它发生的必然性的。而且,从某种意义来说,其实每种经历都会给人带来优势效果和劣势效果,我们经常会在劣势的状态和处境下接受事情带来的劣势效果。但在催眠中,我们可以深入到潜意识,重塑认知,愿意接受那些对我们有利的好的优势效果,这样人就不再纠结其中了,内心也就更坦然平和了。
当然,疗愈的本质不是让大家为自己做错了事情去找到合理的借口,而是在愿意去改正的时候,不再难过痛苦,甚至是折磨。
最后,又利用催眠,重新让其感受到老公的优点和优势,加固自己与老公的婚姻关系,也让佳佳找到了自己婚姻中快乐的一面。同时,自己也给了自己承诺和保证,以后永远不会再出现这样的情况。
后来了解到,佳佳和老公一起开了一家自己的公司,公婆投资。老公也在自己的鼓励下,过来公司上班,帮助自己。目前老公表现的还很不错,全新的生活也开启了。未来,还想把孩子接到身边,一家人幸福地在一起。
以上只是一些概述,具体的疗愈是一个过程,需要和来访共同合作,一点一点地进行疗愈处理,最后收获到喜悦的结果。
每个人的一生中都会遇到一些事情,而情感的事情最为复杂,它不像五官、四肢、皮肤能够看不见摸不着,情感是变化莫测的,也是感受最多的。不过要相信,如果情感上出现了问题,不要自己陷入无助中,你是需要进行求助的,陆子(微:xlzxslz666),愿意帮助到你,陪你一起走出困境,回归生活的坦途。
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