东莞个人成长咨询，东莞个人成长咨询怎么开展活动？

想要写下这些文字的初衷是希望等我将来成为一名真正的咨询师以后反过头来看，还可以看到我一路走来成长的足迹。

我大学选择心理学专业完全是因为家里有亲戚学这个专业，给我做过一次房树人的测试，我当时觉得很神奇就选择了这个专业，等真正的上了大学才发现心理学不仅有房树人，还有统计和测量，并且所有神秘的幻想都被打破，没有催眠没有读心术，有的只是枯燥的理论和似是而非的观点。心理学一开始给的我感觉就是这样的，因为我们一只脚迈进了科学的大门，所以我们有实验有统计有测量，这些可以进行多次重复可证伪的部分。因为另一只脚没有迈进科学的大门，所以我们有精神分析，有人本主义，有格式塔学派，这些前人根据自己的观点所流传下来的理论部分。在我大学四年中我其实更喜欢那些看得见摸得着的数据，所以我更喜欢科学的那部分，我觉得有迹可循，这让我感觉到清晰，但是很遗憾我数据处理方面学的不是很好，外加考研的时候对华南师范大学的沙盘和催眠非常感兴趣于是选择了应用心理学这个方向。更加遗憾的是我没有如愿以偿进入到这个高等学府，选择了调剂，所以等我研究生毕业理所应当的就进入了高校心理中心做心理老师。

对于刚毕业的我来说是迷茫的，我只知道我学习了弗洛伊德的理论，人本主义的理论，积极心理学的理论等等这些文字性的东西，我没有任何的实践经验，疫情的三年让我脑袋空空，面对真实的工作，要与学生面对面的进行实战我是慌的。记得第一次咨询下来，我感觉无从下手，只能听学生跟我讲他的痛苦，而我慌乱的进行着回应，我只能做到听他的讲述，却做不到倾听他真正想表达的含义。我是一个很容易被氛围感染的人，所以听到学生说他的不幸时我的眼泪控制不住的留下来，我时刻告诫自己这是不可以的，这样的我就没办法去思考了，但是我控制不住。所以这一场咨询下来我感觉我好失败，就像是从未上过战场的士兵面对枪林弹雨毫无还手之力的四处躲避，虽然手里拿着枪但我不会开，最后狼狈的逃离。所以在最开始的一个月里我是很配备的，每天都听学生诉说他的痛苦，我也奋力的想要挖掘他背后真正的原因是什么，究竟是什么让他变成了这个样子。我学习了心理学7年之久，但我始终没有系统的学习某一个流派，所以我根本不知道一个系统的咨询应该是什么样子，可以用什么样的方式，以及我应该有什么样的理念，我只能用我比较熟悉的流派精神分析来匆忙的应对，所以我一直想要深挖学生的过去，很显然效果很不好。那个时候虽然办公室的老师会说不要让我卷入太深，这样会让自己很累，我知道他们是为我担心，但是我不知道如何才能不要卷入太深。那段时间我听到最多的就是不要，但是我不知道方法，这就像是我溺水了，岸边的人说你游上岸啊，可我不会游泳啊，我知道游上岸就没事了，可是我不会游泳啊！

后来我自己报了咨询师之家的网课，开始塌下心来学习。这让我开始相信人是有解决问题的方法的，只要你想解决就一定有方法，这也让我慢慢对学生充满信心，相信他们是可以找到方法去解决自己的困扰的。断断续续学习到现在，今年我突然发现好像自己有一点点开窍了。第一次有这个体验是在跟一位同学做咨询的时候，一开始我会发现有点难以进行下去，他来到咨询室完全是因为导员让他来的，他想请假回家因为情绪不好，导员建议他来咨询室聊一聊再请假，所以他像是例行公事一样讲述着他最近的状态。我在不同的方向上面都试图工作，比如他的人际，他父母的要求，他自己的需求，但都感觉不对，他对于这些都是没有很大的感觉的。我能够感受到我成长的一点是我稳重了许多，不会因为工作不下去就感觉到慌乱或者烦躁，我慢慢的倾听他在说些什么，我突然间发现他提到高考很多次，我也听他说过高考的事情，我脑海当中浮现出高考一定是一个重点内容，所以我很坦诚的跟他讲，我觉得高考失利这件事没有解开，它一直是一个心结。我只是觉得我脑海当中是这样想的就这样告诉他，他一开始说是，还想继续说些什么，但是说着说着就哭了起来，是很难受停不下来的哭泣，这是在咨询的最后十分钟。这件事给我了我很大的触动，第一点是我发现我渐渐的好像抓住了一些东西，这个是我无法用言语表达出来的，就是在咨询当下我脑海当中会冒出来的想法。第二点是我发现我除了自己有一点点成功的喜悦还有的是对于这个学生的感受，我会承认我自己的并没有根本的解决他的问题，也有很大的可能他不会再来第二次，但是我会认为在那一刻他释放出了原来积压的情绪，让他有一个发泄的出口已经很好，我也会有一种信心，如果他能接受了他的情绪也许很多事情他都能够通过自己的力量去解决。可能因为这个学生给了我很大的自信，在后续的咨询当中我变得更加的稳定，也有更多的思考，当我把自己的思考讲出来后，学生也会有一些自己的反馈，这让我觉得好像渐渐的走上了咨询师的道路。

我每次咨询结束都会写咨询的总结，总结这次咨询好的地方以及可以改进的地方，或者有什么样的思考，这样的一个过程会让我感受到愉悦。现在的我每天都可以感受到我的一点点进步，是开心的，这也让我很期待我最终在咨询的道路上会走成什么样子，所以我用文字记录下来，当我回头望时，每一步的印记都会如此清晰。

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