我经常在想,如果女儿投胎到别人家可能会过得很好很幸福吧。因为女儿从生下来一直到抑郁前都很聪敏,而且动手能力强,成绩也一直很好,在外人眼里就是所谓的别人家孩子,这样的好孩子差点毁在我和我老公的手里。
我和老公一开始感情还是蛮好的,但是女儿出生后,我们的关系就逐渐变冷,主要原因是他有很强的重男轻女思想,其次是他比较视财如命,所以接下来的日子可想而知。
女儿上学前他几乎什么事都不管,上学后又因为学费和家庭开支等原因,我们几乎三天两头的吵架。
甚至女儿七岁那年,我带着女儿去法院起诉离婚,后来在法官和我家人的调解下,他才有所好转。
但是好景不长,随着女儿渐渐的长大,他对女儿的要求也越来越高,而且总是喜欢说些大道理,还干涉到女儿的交友问题,让女儿跟班上有钱的成绩好的同学来往,这让我和女儿很是反感。
因为考虑到女儿的感受,我们之间不再吵架而是逐渐演变成冷暴力。女儿就是在这样的情况下步入青春期的。
中考前的某一天,突然发现女儿不爱说话了,喜欢把门关上独自在房间里,不愿出门,不自信,爱哭,爱睡懒觉,什么事都跟我们对着干,也被班主任喊去学校几次,说孩子经常情绪低落或失控,让我多开导开导她。
我虽然隐隐觉得她这样可能跟我和老公的问题有关系,但是也存在着侥幸心理,心想也许是考前压力大和青春期的叛逆呢。
提心吊胆地等到中考结束一直到暑假都一切平静,中考成绩也不错,我悬着的心才放下来。可是高一开学后不到一个月,就被老师找过去谈了好几次话,女儿上课老走神,各科作业都不能按时完成,做事拖拉,爱哭,不合群等。
我这才慌了神,晚上等女儿放学后接回来问她,她也不说,就只是哭。后来在网上看到类似的例子,对照后才知道是抑郁症,所以立马请假带她去医院看,谁知道这才是噩梦的开始。
经过一系列的检测后看到报告单上,白纸黑字的写着中度抑郁症时,我觉得天都要塌了。医生说这个病不能根治,要做好长期吃药的准备,必要时还得请心理咨询师为其做心理疏导。
因为女儿一直精神恍恍惚惚的,上学也跟不上,也怕在学校受到歧视被嘲笑,就给她办理了休学一年的手续。
接下来的一年就是医院和心理咨询室来回跑,这一年的时间,药没有间断过,而效果却不尽人意。虽然抑郁有所缓解但是药物后遗症是不能避免的,像是手抖、便秘、食欲不振等,虽然医生给开了安眠药但还是睡不着觉,要么不睡要么睡不醒,女儿的体重也直线下降。
因为内疚,不管她提什么无理的要求我都尽量满足她,好不容易到9月1号开学把她送去学校才稍稍安心。(开学前又去检测了一下,医生说比之前好一些了,可以上学但是还要注意观察,由于女儿开学后不肯住校我们特地在学校附近租了一间房子)
开学后一个月都还好,女儿表现的也很努力,每次问她还能跟的上老师吗?得到的回答也是肯定,我以为她是好了,也心里暗自高兴。
可是国庆之后,她就不怎么肯起床,即便起床了也磨磨蹭蹭不去学校,问她也不说,要么面无表情要么一个劲流泪。好说歹说,好不容易把她送去学校,我的心也是提到嗓子眼,上班根本没心思,每天就在网上寻找什么捷径就想让她一下子好起来。
一个偶然的机会,在喜马拉雅上听到艳妮老师读的文章,当时读的是幸福人生学院中一位康复学员的论文,觉得对我触动挺深的,因为那种痛苦和康复后的喜悦不是想编就能编出来的。
我辗转找到了李老师的QQ,跟李老师说了女儿的情况后,就想让女儿加入学院,老师说不一定让她进来,自己进来就可以,先提升自己。
我想这不是吹牛吧,女儿得了抑郁症,我去听课这样她也能好?所以就有点打退堂鼓,就想算了吧,还是再找找别的吧。嘴上这样说,但是还是在听在看老师的文章和学员的论文,当看到确实有相同的案例,孩子的问题父母进来学习,最后孩子好了,所以还是半信半疑地加入了学院。
刚加入学院,我就感受到同学们的热情,当天晚上听了半节课我的心里就有底了,心想女儿肯定能好。
因为老师在课上强调这世上根本没有所谓的心理疾病,而是我们向外界长期的释放了许多负面情绪或负面思维纠缠来的负能量,才产生了所谓的心理疾病。只要我们改变方向,朝向正能量就能很快好起来,虽然当时根本听不懂老师说的什么意思。
我连续不断地听了一星期,下课后也按老师的要求去做,觉得自己改变很大,重新认识了三观,以前自私自利,贪图小便宜,满脑子不切实际的幻想,不爱搭理人,觉得全世界都对不起我等等毛病慢慢的改了。
于是就一心想让女儿也跟我一起听课,心想这样她会好的更快,然而我每次只开了个头她就极力反对,她越是这样我越是想让她进去听课,所以一有时间,我就装着不经意之间把耳机拔了让她能听到声音,谁知道我越是这样她越反感,以至于到最后我说什么她都不听了。
刻意给她停药后,她就直接不去学校了,每天半死不活的,精神恍恍惚惚,浑浑噩噩,晚上玩手机,不想玩的时候,大半夜在床上又蹦又跳,又哭又闹。
然后白天睡觉,整个日夜颠倒,如果不喊她吃饭她能不吃不喝,就是睡觉,除了上厕所起来,其他时间就像长在床上一样,那时候我都怀疑她是不是精神失常了。
所以实在没办法给老师发了信息详说了女儿的情况,问到底该怎么办?在忐忑不安的等待中,没有得到老师的回复,可是第二天晚上上课,老师就拿我的问题在课上说不要太执着了,她不愿听就先不管她,随她怎么折腾,你只管提升自己。
因为你总是在强化放大这些负能量,她就会越来越严重。听了老师的话后就下定决心放下她,只做好自己。
一个星期后效果出来了。以前下班回来家里都是黑灯瞎火的,她都是在蒙头睡觉,那天晚上下班看到家里的灯亮着,我还以为走错了呢。
随后的日子她一天起的比一天早,而且我不在家的时候,她也能做一些简单的饭菜自己吃。在家断断续续休了一个多月,元旦后正式去上课,一直到期末考试后,都表现的很好,我也跟老师沟通了一下,老师说自从元旦后上课期间精神状态比之前好多了,也愿意和同学老师交流了。
在期末成绩出来后虽然理科成绩不理想,但是文科分数都还行,不像以前一样不敢面对现实,还客观的分析自己的原因。
这期间先前给女儿咨询的老师也在微信问我她的情况怎样了,我告诉她后,那个咨询师简直不敢相信,她咨询了一年的中度后来转变成了重度的抑郁症患者,在短短两个月不到的时间会有这样的改变,本来还想再给咨询一下呢,最后只是草草祝福了几句就不再联系了。
过年前老公出差回来看到我和女儿的变化也觉得不可思议。他本来还担心今年过年,我还是像往年一样一个人在家呢。
当他小心翼翼的跟我说让我跟他回去过年时,我毫不犹豫的答应了。因为我有四五年没有回去了,都是自己一个人在家。当公公婆婆看到我后简直不要太高兴,女儿因为我回去过年也特别开心。
在老家的那几天,我每天起床后就把家里前前后后都打扫一遍(以前从来不做),然后偶尔也听公公婆婆发发牢骚,要是以前我才不会这么做,总是嫌弃两个老人特别啰嗦。我和老公的关系也逐渐好转。
由于我刻意放低姿态,不再咄咄逼人,说话也不在夹枪带棒的损他,家里的开支也基本承担下来(以前一直是AA制)。
女儿的变化也很大,她的房门也不关了,每天起床后先写作业,上网课,玩手机的时间也少了,经常听到她情不自禁的哼着小调,要不是疫情期间不让出门,都要让我陪她去外边锻炼了。
还想说句现在女儿已经停药,没有任何不适,并不像某些医生说的不能断药,现在一切都好,相信未来也会一直都好。
现在我的家里每天都有了人气,有了笑声,不再死气沉沉。这些在外人看来很正常的生活,却是以前我想都不敢想的生活,就是这样平常的生活才让我的家有了家的味道。
最后我要特别感恩李嘉琪老师,如果没有老师我的家哪里像个家,没有老师女儿还在痛苦当中,没有老师我也还在生不如死当中,是老师拯救了一个濒临破碎的家。
感恩遇见老师,感恩幸福人生学院,感恩群里的同学们鼓励,我会继续努力学习,努力提升自己,去做有利于他人,有利于社会,有利于世界的事。
我现在好了,也要去帮助那些被心理和精神问题困扰的人们,摆脱痛苦不再受精神折磨。愿全世界所有人都健康快乐幸福!
2020.2.22
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