东莞厌学了怎么办，东莞厌学了怎么办可以自己找方法克服吗知乎？

投稿用户 • 2023年4月6日 11:30:36 • 心理咨询师 • 阅读 448

【厌学不去学校怎么办】：5个小建议让你重新爱上学校；

在每个学生的学习生涯中，都难免会遇到厌学、不想上学的情况。那么，当你对学校失去兴趣时，该如何处理这种情况呢？下面，就让我们来看看5个小建议，帮你重新爱上学校，走出厌学的困境。

1. 找到自己的兴趣点：

学习是一件枯燥的事情，但如果我们能够找到自己的兴趣点，就能让学习变得更加有趣。因此，当你感到厌学时，不妨找到自己的兴趣点，比如画画、唱歌、弹琴等等，这些都可以让你在学习中找到乐趣。

2. 和同学交流：

在学校里，同学是你的伙伴。当你感到厌学时，可以和同学们交流，分享自己的感受。他们也许会给你一些建议，或者帮助你找到学习的动力，让你重新燃起学习的热情。

3. 制定目标：

在学习中，制定目标是非常重要的。当你为自己设定了一个目标，就会更加有动力去达成它。因此，当你感到厌学时，可以制定一个小目标，例如在数学考试中拿到一个A等级，或者在英语阅读中提高自己的速度等等，这些小目标都可以激励你重新投入学习。

4. 打破常规：

如果你一直在重复同样的学习方式，就会感到枯燥乏味。因此，当你感到厌学时，可以尝试打破常规，尝试新的学习方式。例如，你可以使用学习app、找到新的学习资料、参加英语角等等，这些新的学习方式可以让你重新感受到学习的乐趣。

5. 寻找帮助：

如果你真的无法自己走出厌学的困境，那么你需要寻找帮助。你可以和老师、家长、辅导员等人交流，让他们了解你的情况，他们也许会给你更加有用的建议和帮助，帮助你走出厌学的困境。

总之，当你感到厌学时，不要放弃自己。尝试寻找自己的兴趣点、和同学交流、制定目标、打破常规、寻找帮助，这些小建议都可以让你重新爱上学校，重新找回学习的乐趣。

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