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前几天在网络平台发起了一个问答：有没有男人不pc、不出g。

出乎意料的是，因为这个问题，引来了30多万人围观和近万网友的讨论。答题者有男有女，超过百分之九十五的回答者认为好男人太少了。

单单一个网友说“身边看起来顾家的好男人，真实面目却刷新了她对男人的认知”的评论，引来了近三千人的点赞，一百多条讨论。

这个结果固然有答题者效应的原因，即有问题的人更容易关注这类问答。

但如此高的关注量，还是让我对婚姻、女性有了更深一步的思考：

在婚姻忠诚已经成为一个现象性大问题的情况下，面对婚姻危机，女性到底应该怎么做？

前段时间很火的网红军嫂樊小慧事件中，樊小慧作为一名贤惠的家庭妇女，也是一名军嫂，虽然和丈夫长期分居，但她凭着对丈夫的爱一直坚持着。

丈夫不探亲，她就一个人带着孩子去边疆看望丈夫，吃了长途旅行的苦。和丈夫匆匆见一面，再长途跋涉返回老家。

直到最后，她发现这一切的一切，不过是一个假象：所谓的身不由己8年只见4次面，只不过是她的丈夫家外有家的结果。丈夫长期出轨，大量的时间都用来陪伴第三者！

在被背叛后，樊小慧宣布要为自己而活。

她这句话说的漂亮，但接下来她的做法我却不能认同。

樊小慧一改往日的朴素风格，通过疯狂整容换来了欧式双眼皮、高鼻梁、微笑唇，并在网络平台置顶评论中说：我要让自己变，我要让他后悔…我回去让他们看看。

（图片来自“樊小慧儿”个人账号）

从这些话中，我们不难感受到，樊小慧强烈地想要证明自己，想让前夫后悔，这种想法让她产生了类似于报复的快感。

并不是说整形是一件不好的事情，整形本身是一件无可厚非的事情。

但整形的出发点是为了让前夫后悔，就真的大可不必了。这种做法从根本上来讲还是在跟自己过不去，潜意识里还是将婚姻的过错归咎在自己身上。

这种做法与其说是为自己而活，不如说是一种偏执。

她的做法，从侧面反映了她的不甘心，她并没有从这段婚姻中走出来，她不是在为自己而活，而是在为让前夫后悔而活。

本质上来讲，她的这种行为并没有摆脱掉婚姻对她带来的负面影响，只是这种影响换了一种方式，她从一个把丈夫当成全部的贤惠妻子，变成了一个把报复前夫当成全部的偏执女人。

我一直觉得，在婚姻危机中，女性自我觉醒，想要为自己活，让自己活得漂亮简直太对了。

但问题是，这种漂亮的界定是什么？

答案肯定不是单纯的容貌漂亮，我更愿意将其界定为是一种状态，一种精气神。

之前在一篇文章中写过我的闺蜜，她跟丈夫从大学相识，从校园到婚纱，直到现在有了可爱的宝宝，她们的感情一直很好，闺蜜也一直很爱她的丈夫。

但一次偶然机会，她发现一直以来的恩爱丈夫长期出轨。不仅跟同事纠缠不清，还跟一个女大学生长期保持性关系。

在遭遇丈夫背叛后，闺蜜没有哭没有闹，而是迅速调整自己的状态。用最快速度离婚后，该工作工作，该学习学习，该生活生活，照样跟以前一样照顾孩子，不仅没有因为丈夫的事情而消沉，反而实现了职务晋升，还开始网文写作赚到了第一笔稿费。

没有人在面对丈夫出轨等行为时会无动于衷，闺蜜自然也不会。恰恰相反，这件事情之前，在闺蜜心中他们一直婚姻甜蜜，感情非常好。可想而知，这件事对她的打击有多大。

难得的是，在面对丈夫背叛时，她没有被感性冲昏头脑，反而理性地分析了自己的内心，在得到结论之后，拿得起放得下，所以才能快速处理，把这件事对自己身心的影响降到最低。

现实中能够做到闺蜜这般大心脏、拎得清的无疑是少数，但她真的给我们每一个面对婚姻危机的女性做了很好的示范。

这种示范不是表面的面对伴侣出轨要不要离婚。而是面对婚姻危机时，我们最正确的做法，应该是聚焦于自我。

因为现实中，不乏为了孩子或者各种各样的原因，在面对伴侣出轨或者其他危害婚姻的行为时，依然选择维持婚姻的人。也不乏虽然离了婚，但依然像樊小慧一样沉浸在上段婚姻的影响当中的人。

很多女人，在婚姻出现问题后陷入深深的情感内耗。她们或愤怒，或自卑，或低靡消沉，她们一遍遍问自己，是不是因为自己不够漂亮老公才会出轨？为什么自己付出了青春，一心为了这个家庭却得到一个这样的结果？更有甚者，像樊小慧一样，选择不断地整容等偏激的应对方式。

这种状态，一定是不健康的。我们可以允许它暂时性出现，却不能让它们长期存在，不然，不管离婚与否，最终消耗的，都只有我们自己。

是否离婚，只是一种选择，是静态的；而生活的本质是细水长流，是动态的。不管如何选择，过好我们自己的生活，才是选择的最终目的。

越纠结、越忧伤。避免让自己陷入不断思考和回忆的怪圈，抬头往前看，才能快速地走出自我怀疑、自我消耗的状态。就像闺蜜说的：就算我再回忆，他也不是曾经那个他了。

有句话说得好：在放下的那一刻，你会发现你才真正地拥有！

所以，面对婚姻危机，我们首先要做的，就是学会与自己和解，学会放下。放下曾经那个对丈夫充满期待的自己，放下曾经那个照顾了所有人，却独独忽略了自我的傻瓜。

放下了，接下来我们不妨变得自私一点。古语说得好，不患寡而患不均。这句话给我们面对婚姻危机提供了很好的思路。

回头想想，我们生气、伤心，常常是因为“我为这个家付出了这么多，你却……”“我不舍得吃不舍得穿，你却……”“我那么爱你，你却……”

现在，我们不妨不将注意力放在自己身上，爱自己多一点；不妨买下那件觊觎了好久的衣服，去吃想吃了好久的美食，这么一来，你会发现，心情真的变好了很多。

最后，也是最重要的，那就是我们得学会适度地自我提升。

或者是多看看书、看看世界，做好情绪的修养；或者是报个班考个证，得到能力的提高；亦或者是加强锻炼得到一个好身体。

不管哪种方式，只有自己变得更好了，才能发现世界变得更广阔，曾经纠结的人、纠结的事，变得好像都不那么重要了。

如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。心态在很多时候决定了未来。所以，无论你的婚姻或者你的生活正经历着什么，学会放下，不纠结于过去，对自己好一点，再加上适度的自我提升，你会发现，其实生活仍有那么多美好。

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