你们好呀，这里是阿宸的成长基地，专注于个人读书成长内容的分享。我是夜冥宸，你们也可以叫我阿宸～

今天和你们分享最近看完的一本书——《心理抚养》，作者是李玫瑾教授。

“出门先看一下目的地离你有多远，才知道怎么走，人生也是如此。”

《心理抚养》，作者李玫瑾，毕业于中国人民大学，中国人民公安大学犯罪心理学教授，主要研究领域包括犯罪心理学、犯罪心理画像、未成年人犯罪心理及预防等，出版著作《犯罪心理学》。

书中，作者引用大量实例，向读者传递这样一种理念：父母养育孩子，心理抚养比物质抚养更加重要。

心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面，家长通过参与孩子成长，进行情感抚育，教他做人做事，这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。

但在实际养育孩子的过程中，很多父母往往只重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、学习成绩怎样，而疏于了解、关注孩子的心理健康，这也是为什么，很多孩子在进入青春期后出现这样那样的心理问题，而一些人即使成年后，也依旧受到早年经历的影响。

近些年关于青少年抑郁症自杀的新闻屡见不鲜，其中不乏一些平时乖巧听话、学习成绩优异的孩子。很多父母不理解，孩子不缺吃不缺穿怎么还想不开，他们不知道的是，在物质生活丰富的当下，他们缺少的是心理抚养。

“安全感”源于早期的依恋关系

0-3岁是对孩子进行情感抚养的重要阶段，一个孩子刚出生后，没有任何自主能力，吃喝拉撒都需要通过哭喊来请求抚养人帮助。

如果每次抚养人都能及时回应需求，孩子会记住抚养人的声音、气味和相貌。这样持续四个月到半年，孩子便会产生人生第一份情感——依恋，眷恋并信任他的稳定抚养人。

当这种依恋情感能持续地得到满足，孩子就会对外界产生信任感和安全感。反之，比如抚养人因为忙碌，孩子哭喊许久得不到回应，或者频繁更换抚养人等，孩子不能形成稳定的依恋关系，就很难对外界产生安全感和信任感。因而出现焦躁、苦恼等情绪问题，为成年后的心理问题埋下祸根。

比如一些从孤儿院出来的孩子，幼时没有建立起稳定的依恋关系，长大后便很容易出现敏感、戒备、没有安全感的心理问题。

父母是孩子的一面镜子

父母是孩子的一面镜子，孩子的很多问题都可以从父母身上找到影子。

环境影响人，“孟母三迁”是为了给孩子提供一个良好的成长环境氛围。很多家长知道“孟母三迁”的故事，却不知道自己也是孩子“环境”的一部分，自己的言行举止都会对孩子产生潜移默化的影响。

就拿我自己举个例子，小时候我挺乖的，从来不说脏话，哪怕是一句“滚”都不会说，觉得烫嘴，难以启齿。初中以后跟着父母生活，不堪入耳的脏话每天听得耳朵都出茧子，然后不知不觉间，我就极其自然地掌握了这项恶俗“技能”。

只是从小建立起来的道德约束感，让我顶多说一些“卧槽”“妈的”这样的脏话，再难听的就说不出口了。坏习惯养成容易，戒掉却难。就像感情疏远很简单，培养起来却不容易。

但是父母很难认为是自己有问题，因为他们觉得做父母是“天职”，无需考核持证上岗，这个身份让他们所有行为都变成合理的“分内事”。

当孩子出了问题，他们的第一反应都是“这孩子怎么这样了”，而不是:“这孩子是跟我学的吗？”

物质抚养满足不了情感需要

父母的心理和孩子的心理是不同的。很多父母觉得自己的职责是让这个家富裕起来，然后把孩子往老人那儿一扔就出去挣钱了，希望通过自己这一代的打拼来改变家庭的命运。

可是，对于年幼的孩子来说，他不在乎家里有钱还是没钱，只希望父母不要离开他。

不得不说，钱很重要，没有钱，孩子吃穿住行怎么办。所以为了养孩子去工作赚钱，这点无可厚非。但是鱼和熊掌不可兼得，选择离开孩子去赚钱养家糊口，就要接受孩子与自己感情淡薄的事实。

而现实很多情况是，当父母的，又要为了挣钱不照顾孩子，又想让孩子对自己有强烈的情感依恋。

比如早些年，农村的留守儿童很多，那个时候网络不发达，很多外出务工的人一年回家一两次，有时头一天来第二天就走了。

一年又一年，孩子渐渐大了，生活渐渐好起来，这时候把孩子接到身边，就发现，孩子和自己一点儿都不亲近，于是心生抱怨“你怎么这么不懂事，我辛苦赚钱还不都是为了你”、“我不往家里汇钱谁管你长这么大”、“养了个白眼儿狼”……

这样不仅缓和不了父母子女间的关系，反而增加隔阂，因为在孩子心中，情感陪伴比物质满足更重要，孩子早年需要的不是家里多有钱，而是一个温馨的家。

和睦幸福的家庭里走出来的孩子，哪怕家中不富裕，面对生活和困难也会是积极乐观的。

写在最后:

1、父母对孩子潜移默化的影响是很大的，如同温水煮青蛙，等我们发现的时候可能已经将习惯刻在了骨子里。平时一定要多多警醒多多反思，以后如果有了孩子，一定不要成为自己讨厌的那种父母。

2、为什么网上有人说90后、00后会成为最好的家长。其中一个原因就是，他们更懂得情感抚育对孩子的重要性。一个人的成长是阶段性的，每个阶段有每个阶段的任务，一旦错过某个阶段，再想弥补就难了。

3、本书更多的是强调早年经历的重要性，让读者认识到，在孩子的童年时期，原生家庭对孩子的影响很大。上一代种下的因，会在孩子身上看到它的果。从而学会注重自己的修养以及对孩子的抚育。

但如果我们从个人角度出发，想寻求自身的心理发展，更适合去看强调主观能动性的一些理论书籍。而不能抓着李教授的一些观点不放，否则就很容易将自己的一切失败，归因到原生家庭，逃避责任。

4、书中其实有很多观点，让人不敢苟同。我们在看书时，一定要保持着一种警惕。“尽信书不如无书”，“吾爱吾师，吾更爱真理”。

文章首发于公众号，大家可以去找我玩[害羞]～

#翻阅2022##读万卷书，行万里路#?

#长大的真相##原生家庭对孩子的影响#?#心理疗愈#??

浏览官网肯定赠送七大超级赠品和赠送价值￥2万元的珍贵课程98套。添加微信：a1978531790 官网：www.xlzxkf.com

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 1978531790@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
如若转载，请注明出处：https://www.haxlsd.com/1072.html

成人心理问题，成人心理问题如何快速康复？

“安全感”源于早期的依恋关系

父母是孩子的一面镜子

物质抚养满足不了情感需要

相关推荐