如何与叛逆期的孩子沟通技巧

投稿用户 • 2024年1月13日 14:12:33 • 心理咨询 • 阅读 332

孩子从出生到长大成人，这是一个自然成长的过程。小的时候，什么都不懂，处处都要听从大人的吩咐。但是随着年龄的增长，孩子逐渐有了自己的思想以及对于这个世界的认识。于是孩子有了想表达自己的意见的欲望，但是这种欲望如果得不到表达彰显，他们就会以对抗的方式表现出来。（这就是我们常说的叛逆期）

怎样和青春叛逆期的孩子相处？这些沟通技巧值得借鉴！

需要了解青春叛逆期的孩子特点。

这个阶段的孩子正处于身体和心理的快速变化期，他们开始独立思考，对世界充满好奇和探索欲望。然而，由于他们的价值观和认知能力尚未完全成熟，他们可能会对父母的指导和建议产生抵触情绪。因此，与青春叛逆期的孩子相处需要一定的技巧和耐心。

也许你会说：我把他（她）从小拉扯大，还能不了解他（她）？这话就说的有点大了。据我观察，很多父母因平时忙于工作，与孩子疏于交流，其实对孩子的了解仅限于性格或生理方面，至于孩子的心里想什么，他们并不十分关心。大多数父母对孩子的关心（或者说爱）只表现在生活上，要什么给什么，以为这样孩子就会幸福。孩子们到了青春期，性格开始独立，你的无节制的给予甚至反而会引起孩子的厌恶，伤害他们的自尊。因此，在适当的阶段开始引导孩子独立，才是他们最需要也最容易接受的。

尊重孩子的个性和独立性是至关重要的。

不要试图强行控制或改变孩子的想法和行为，而是要尊重他们的选择和决定。在与孩子交流时，要尽量以平等和开放的态度倾听他们的意见和想法，给予他们充分的表达机会。同时，也要尊重孩子的隐私，不要过度干涉他们的私人生活。

得放下架子。

如果你还是以“我是你爸爸（或妈妈），你必须听我的”的高高在上的姿态，动不动就下命令、下指示，并要求孩子无条件唯命是从的话，思想初步成熟、极其看重自尊、正处在叛逆期的孩子不但难以接受，而且极有可能做出反抗的言行。这将严重伤及你的颜面，极易让你怒发冲冠。那么，“擦枪走火”就在所难免了。这是你希望的吗？绝对不是，只能说是你始料未及的。实际上，这种事是完全可以避免的，关键在于你。比如：你要求孩子去做一件事，而孩子不愿意甚至强烈反对时，你首先要放弃“我是爸爸（或妈妈）”的姿态——但是，也不要低声下气，因为不管怎么说，你的位置摆在那里——尽量控制自己的情绪，然后心平气和地跟孩子交流一下。

交流的方法多种多样，主要根据孩子的性格决定。比如：对性格非常自负的孩子，你要表现得不悲不昂，据理力争，让他心服口服；对于性格稍显懦弱的孩子，你就要温柔委婉，尽量使用“曲线救国”的路子。因为，你的态度稍微强硬，就极易严重伤害他（她）的自尊心，使他（她）更无自信。即便他从此言听计从，我想，这也不是你想要的结果。

建立信任和亲密关系也是与青春叛逆期孩子相处的重要技巧。

父母应该尽可能地与孩子建立亲密关系，让孩子感受到父母的关爱和支持。在孩子遇到困难或挫折时，父母应该给予鼓励和支持，帮助孩子克服困难，增强自信心。同时，父母也要在孩子面前树立良好的榜样，让孩子感受到正确的价值观和行为准则。

青春叛逆期孩子相处时，应该注意控制情绪和保持冷静。

孩子的情绪容易波动，有时会做出一些让父母无法接受的行为。此时，父母应该保持冷静，不要过度反应或严厉批评孩子。相反，父母应该尝试理解孩子的情绪和行为背后的原因，给予适当的引导和帮助。

孩子共同制定规则和计划，让孩子参与到家庭决策中来。

这样可以让孩子感受到自己的价值和重要性，同时也可以让他们更好地理解和遵守家庭的规则和计划。在制定计划时，父母应该充分考虑孩子的意见和需求，让孩子感受到被尊重和被重视。

每个人的性格是不同的，性格所衍生出来的人生也是不同的，没有必要给一个青春期的孩子强行施加我们所认为的人生，有些路是需要自己亲自试试才知道合不合适的。和青春期的孩子相处，我们应该给予更多的协助，少一点阻挠和唠叨，多一些支持。弯路还是要走的，这是历练，或许长辈的作用就是在他走投无路的时候拉他一把，至少，他会知道，这条路不能这么走，我亲自试过了，而不是听别人说的。

有时面对叛逆期的孩子更需要改变的是家长。很多家长认为自己做的足够好了，而且错的是孩子，为什么家长要改变，因为这个时候的孩子不知道对错，只知道怎么开心怎么来，所以我们家长要做的事让他们接受我们，才能改变他们。

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