为什么当前任越绝情时,你反而越想挽回?
我们大多数人都经历过不止一次的分手。那为什么当你越是得不到时,就越想去挽回他呢?为什么你就是离不开那个让你最痛苦的人?这个问题其实并不是非常严谨。准确来说,应该是人为什么总是更喜欢那个看似能得到,却又得不到的人,离不开那个好像爱你,却又不那么爱你的人。
这是因为从心理学上看,爱情实际上是一种自我证明。当你对一个人产生好感,你会投入自己的时间和精力。但如果结果没有达到你的预期,你就会继续追加投入。这样的情况往往会越来越失控,你的挫败感越来越强,进而转化成自我怀疑,这种感觉非常不舒服。因此,为了摆脱这种感觉,你只能继续投入,陷入恶性循环。你的心理会将这种行为合理化,让你误认为这就是爱。同时,随着你投入的情绪成本升高,你就更加难以离开他。
所以,很多时候你认为的爱,只是一种自我说服的手段。就像一个小孩子,他的玩具被抢走了,他会哭闹。其实不是因为玩具对他多重要,而是他讨厌被抢走的那种感觉。当玩具还给他时,他可能很快就会忘记。在两性关系中,如果你们并没有怎么相处,你就觉得是真爱,甚至明知不合适,还是无法放手。这与其说是爱情,不如说是你自己的一厢情愿。
为什么当他离开时,你会这么难受呢?得到后又失去,实际上产生的挫败感会更强。这并不是因为你多爱他,或者你们多相爱,而只是不甘心。所以,主动分手和被动分手带来的情绪体验完全不同。被分手从本质上来说是一种自我否定,甚至是被对方否定。对于自我意识不强的人来说,想要摆脱这种心理状态,往往只有一条路:去挽回。只有挽回成功,才能证明自己不是失败者。但这种所谓的爱,只不过是自欺欺人的借口。真正的挽回就像饮鸩止渴,可能会重复这些痛苦。
所以,在挽回之前,先问问自己,这真的值得吗?是不是真的爱他?清楚地知道,你所做的一切应该是为了自己的幸福。当你知道坚持只会带来痛苦时,放手可能是最好的选择。这一瞬间可能很痛,但这是你应该付出的代价。这个过程也是一种成长。当你经历这段成长后,回头看看,你才会明白什么是真正的爱,什么是不甘心。
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