东莞看心理辅导，东莞看心理辅导可以走医保吗？

投稿用户 • 2023年3月28日 17:04:09 • 心理咨询 • 阅读 515

为深入开展心理健康教育工作，增强家长对子女心理问题的识别及沟通表达能力，3月18日，六盘水市科学技术协会邀请了中国心理卫生协会心理危机干预委员会委员、贵州省健康科普专家、六盘水市第三人民医院心理科主任范悦斌作《打造阳光心态，共创美好未来》心理辅导公益讲座，给高三学生家长介绍几种有效的沟通方式，与家长们一起陪孩子决胜高考。

本次讲座由中共六盘水市委组织部、六盘水市科学技术协会主办，由六盘水市人才之家、六盘水市第三人民医院协办。

讲座上，范悦斌结合当代中学生心理问题的一些实际案例，分析了青少年当前心理健康问题，并提出应高度重视青少年心理健康发展问题。他从正确认识情绪、管理好情绪、与孩子正确沟通、克服考前焦虑四个方面为高考学生家长进行考前心理调适。

据范悦斌介绍，高考冲刺己进入了最后的阶段，不仅考生们会产生复杂的心理变化，众多家长身上的压力也会陡然加大，情绪也随之变得越来越敏感，往往在生活中不自觉将心理压力传递给孩子，加重了考生的心理负荷，使孩子出现焦虑、抑郁、厌学等心理问题。他提示高考考生父母除了做好对孩子的心理疏导工作，更要做好自我的情绪管理，保持平常心坦然面对即将到来的高考，做孩子心灵的避风港。

接着，范悦斌分别从家庭环境、学习压力、校园暴力等方面分析学生心理问题产生的原因，指出家长需要与孩子进行良好的沟通。他强调，良好的沟通是心灵的桥梁，可以疏通障碍、化解冲突，与孩子沟通时需要恰当使用语言表达，诚心实意与孩子沟通，学会站在孩子的角度换位思考孩子面临的心理问题，尊重孩子的个人隐私。

在讲到克服考前焦虑方面，范悦斌提示各位家长应该成为孩子情绪的稳定剂，而不是催化剂，寄予考生过高的期望会给考生施加过多压力，应该把考试视为平常事，以平和的心态迎接考试。不要强求孩子，把学习的主动权还给他们，对考前的复习不要有太多的干涉，宽松和谐的家庭环境更有利于孩子备考。

范悦斌指出，对抗焦虑最有效的办法就是制定合理可行的计划，家长需要引导孩子制定详细、具体、有针对性的、可实施的学习计划。如果孩子出现焦虑、抑郁的消极情绪，家长无从帮助孩子时，专业的心理咨询疏导可以正确引导孩子走出负面情绪的阴霾，六盘水市第三人民医院心理科配置专业心理咨询室、诊疗室，同时拥有专业优质的医疗团队，持续关注学生心理健康状况，全力为学生的健康成长保驾护航。

六盘水市科学技术协会党组成员，副主席张婉祥表示，这是一场深刻精彩的讲座，为高考考生和家长如何克服考前焦虑指明了方向。家长要重视家庭沟通关系，用鼓励代替批评，将消极或否定的语言转换成积极语言，让孩子真实感受到来自家庭的温暖、理解和鼓励。

随后，六盘水市第三人民医院纪委书记黎亮作总结发言，她表示，每个心理出现问题的孩子都是因为善良，太在乎家人的感受才选择了进行自我攻击、自我伤害。作为家长要清楚地认识到和孩子处于平等关系，要充分理解、接纳孩子的负面情绪，学会反思孩子出现的负面情绪是否与自己有关，应尊重孩子的个人隐私，与孩子的生活保持适当距离。

讲座结束后，广大家长纷纷表示，通过本次讲座，更加明白了心理健康的重要性，增强了对孩子心理危机的识别能力和对应措施。范悦斌携六盘水市第三人民医院心理科专家团队在讲座会后，为广大家长解疑答惑，进行一对一交流指导。

乌蒙新报记者李俊实习生陈露妍

编辑：谢孟融

一审：李佳凤

二审：彭忠林

三审：刘红霞

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