东莞孩子抑郁的心理咨询，东莞孩子抑郁心理咨询过后默默的流眼泪是怎么回事？

投稿用户 • 2023年4月9日 23:30:09 • 心理咨询师 • 阅读 475

姜姜：李松老师，前两天人民日报发布了《2022年国民抑郁症蓝皮书》，其中初高中孩子们的抑郁状态率超过20%，重度抑郁的接近20%，太吓人了吧

李松老师：这是个恐怖的数字，因为09年费立鹏老师做的流行病统计是2%-4%，十年变化这么大，令人难以置信。

姜姜：那孩子抑郁了家长该怎么办呢

李松老师：积极治疗，避免回退，积极治疗是指早发现，早干预，不写作业倒在其次，孩子一旦出现校园敏感，考试敏感，人际敏感这种现象，就要及时干预，自己做不到就寻求专业帮助，不能掉以轻心，拖成重度，避免回退是指在问题出现早期，孩子基于上述敏感会回避校园，频繁请假，甚至休学，回退后症状虽然会得到缓解，但如果敏感不处理，后面还是无法回归校园，而且回退后的因病获益，会让孩子的求助动机弱化，舒适区待久了就不想改变了，到时候更难调整。

姜姜：那干预一般是采取哪些办法呢

李松老师：目前对抑郁的治疗方案是非常成熟的，就是药物合并心理治疗，轻度的抑郁，通过心理治疗即可解决，适当运动，可以用药也可以不用药，中重度抑郁，就要心理治疗加用药，治愈率能达到80%。

姜姜：那心理治疗流派繁多，都可以么。

李松老师：不一样，美国2002年曾经做过统计，对抑郁，认知行为疗法的临床效果是最明显的，其余作用都有限，跟安慰剂差不多。对于青春期孩子的问题，基于人性心理学的青春期机制理论，就是去成人中心化受阻的问题，和再自我中心化偏离的问题，需要对孩子的价值体系进行解构和再构，这种深层认知的干预，相较于传统认知行为疗法，人性认知疗法的针对性更强，疗程更短，复发率更低，让孩子少遭罪，家长少花钱。

姜姜：李松老师，你这有广告味道了啊

李松老师：咱们实事求是，你也上过人性认知的课，你的感觉呢

姜姜：嗯，人性心理学对青春期问题的机制解释，确实是目前发展心理学空白的地方，也是其他心理学流派没有的

李松老师：是的，我们解决问题的第一步就是要找到问题，连机制都不明确，只针对现象的疗法，那不就是刻舟求剑么，呵呵。

姜姜：呵呵，李松老师你这么说可砸同行饭碗，还得挨骂

李松老师：真是希望能帮助孩子们健康地成长。

姜姜：各位老师与家长，如果你对人性认知疗法感兴趣，请关注我们的视频号。

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