1号人格需要更多的自我接纳。
今年我陪伴的一位高考考生，在高一的时候就被诊断出患有焦虑和抑郁，需要服药并接受心理咨询。经过两年的努力，他的高考成绩超出了一本线一大截。尽管这个成绩让家长非常满意，但这位考生自己却非常失落，因为他觉得自己没有达到自己的目标。
在九型人格中，一号人格的完美主义倾向非常明显，这也导致了他们容易取得成功，但同时也容易出现焦虑等情绪问题。因此，如果你是一号人格，平时需要注意多给自己一些接纳。
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