东莞少年青春期心理辅导，东莞青春期心理辅导方法？(1)

投稿用户 • 2023年10月16日 18:39:36 • 心理咨询师 • 阅读 463

在当今社会，心理问题逐渐成为困扰孩子健康成长的一大难题。越来越多的孩子面临着压力、焦虑、孤独、自卑等心理问题，这不仅影响了他们的学习和社交能力，还可能导致长期的负面影响。因此，寻找适当的方法来疏导孩子心理问题是非常重要的。青春期孩子心理问题怎么疏导？一起和小编来看看吧。

青春期孩子出现心理问题的原因有哪些？

原因一、家庭原因。

家庭环境和家庭关系对于青少年的心理建设影响十分深远。现在的青少年虽然“吃的饱穿的暖”，不用为了吃穿发愁，但很多青少年身上都背负着过大的期待。当今社会，许多青少年都是独生子女，父母的期望都压在一个人身上，这不免让人觉得喘不过气来。而且社会中家庭中不幸的消息频频爆出，不和谐的家庭氛围会使青少年缺乏家庭的温暖，从而导致青少年孤僻、自卑。

原因二、青春期带来的心理影响。

青少年群体在生理功能和脑力上已经初步具备成人水平，内心的成人感觉和意识开始逐步萌芽，比如有些学生会逐渐注意到自己的“成人角色”和尊严感，但实际上青少年的人生阅历和心智与成年人还有很大差距。所以青少年在面对自身经验和实际能力不足时容易产生焦虑和挫败感。孩子叛逆如果处理不好，将会影响孩子的心理发育和健康成长，我家孩子叛逆期的时候，我通过学习高途教育开发的美好家庭课程，让我掌握科学正确的家庭教育方式，从而培养孩子正确的行为习惯，现在孩子不吵闹了，也听话了不少，我挺欣慰的。

原因三、社会的影响。

面对错综复杂的社会现状，是非分辨能力尚不够成熟的青少年，在猎奇心理的驱使下接触社会传媒不良信息的机会大大增加。

青春期孩子心理问题怎么疏导：

1、提供良好环境

要给孩子提供温馨、宽松、舒适的家庭环境，在家庭氛围中尽量不要过多言语训斥或肢体打骂，尽量采取说服教育的方式。其次父母起到榜样作用，让孩子感受到家庭的温暖，才能够最大限度让孩子心中得到安慰。

2、建立良好的沟通机制

青春期孩子在性格、态度和兴趣方面经历了巨大的变化，与此同时，他们也可能会表现出更多的情绪波动。建立良好的沟通机制是疏导孩子心理问题的第一步。家长应该主动倾听孩子的需求和想法，给予他们充分的关注和理解。同时，在沟通时要注意表达方式，积极倾听和鼓励孩子分享自己的感受，提供情感上的支持。

3、鼓励积极的兴趣爱好

青春期是孩子探索自我、培养兴趣爱好的重要阶段。家长应该鼓励孩子积极参与各种活动，培养他们独立思考和解决问题的能力。通过开展兴趣班、社团活动等方式，帮助孩子发现自己的潜能，并培养他们的兴趣爱好。积极的兴趣爱好能够提升孩子的自信心，减轻焦虑和抑郁情绪。

4、肯定孩子，学会赏识孩子的优点

在家庭教育中，孩子需要父母的肯定，父母要学会赏识孩子自身存在的优点、闪光点，发现孩子的内在的潜能和潜力，肯定孩子的积极成果，而不是一味地严厉对待孩子的一切。在孩子取得一些小小的进步时，父母要及时给予孩子肯定。

5、不要对孩子要求太高

作为家长在给孩子期望值的同时，别忘了给予孩子一定的空间。平时还要注意把握孩子考试前的情绪，因为考试是导致孩子情绪焦躁的主要原因，不要有意无意地给孩子施加压力，而要采取平和的态度教育孩子。即使达不到理想的成绩，只要尽力就行了。

6、培养孩子好的性格

家长可以通过媒体有益的故事、电影、电视的某些片段，分析情节中蕴含的道理，使他们能看到现实社会真实的一面，提高他们能经受困难和挫折的准备，发展心理平衡感，增强心理承受力。

以上就是青春期孩子心理问题怎么疏导的方法，希望对你有所帮助，如果你有什么好的建议也可以分享在评论区供大家参考，点赞收藏+关注小编，每日分享家庭教育知识，帮你改善亲子关系，让我们一起共同努力，为孩子的成长保驾护航！

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