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我们总是会遇到各种问题 也许你正在经历家庭矛盾、情感痛苦、成长问题 也许你正处于黑暗的旋涡，失眠、焦虑、自我否定 也许你在非常时期，被各种压力压得喘不过气来 也许你有很多烦恼和秘密…

首先，我们要认识到焦虑和抑郁是常见的情绪反应，不必过于自责或羞耻。这些情绪可能受到许多因素的影响，例如生活压力、人际关系、工作学习等。为了缓解这些情绪，可以尝试一些放松技巧，如深呼…

文/羊城晚报全媒体记者 薛江华 图/羊城晚报全媒体记者 梁喻 1月14日下午，政协第十四届广州市委员会第三次会议举行大会发言。政协委员、广州医科大学附属脑科医院主任医师范妮代表农工…

2023年一位心理咨询师的工作总结 我从事心理咨询11年了。为了更好的宣传与普及心理咨询服务，减少大众对心理咨询带来病耻感的错误认识，使心理咨询可以帮助更多人获得自己想要的生活体验…

近期发生了一件大事，我觉得大家有必要都了解一下。有一个女孩私信我说"心理咨询没效果怎么办"，通过具体的询问才知道这件事并不简单。 女孩还是未成年，与父母关系很差…

求助者：最近已经离异的父亲联系上我骂我是狗，说要熬死我，很侮辱人。我很难过，而且我觉得自己无能和我懦弱。以后我该如何独立强大起来。我现在很绝望，我比较内向，也不愿和周围的人多接触。…

为进一步加强广州地区在校学生心理健康服务，帮助患心理疾病困难家庭减轻治疗经济负担，提升人民群众幸福感，根据《中华人民共和国未成年人保护法》等有关法律法规，制定本办法。 一、扶助对象…

冬日里，烘焙制品自带暖意，面包的香气扑面而来，焦糖色的外表令人食欲大开，奶油、红豆等各色馅料或香甜或浓郁，这是独属于午后的惬意。几年前，婉莹不会想到，如今自己成为了面包坊店主，走上…

近日，一则“男生被教授催眠后眼睛无神”的视频在网络上引发关注：武汉一高校老师在课堂上演示“催眠术”，被催眠的男生眼神呆滞，配合老师的指令，甚至连同学踩在自己身上也毫无反应。 对此，…

目前抑郁症等心境障碍越来越趋向年轻化，家长们反馈，孩子一去到学校就有可能精神抑郁，大脑焦虑写字手抖，已经达到了没有办法学习的地步症状，我们很多家长都在纳闷，为什么会出现这么魔幻现象…

怎样教育叛逆的孩子？面对叛逆的孩子，许多父母感到困惑和无助。他们可能会出现逆反心理，对家长的话语不听从，不愿合作。然而，作为家长，我们需要学会适应和处理这种情况，以建立更好的亲子关…

父母的离婚可能是孩子们经历过的最痛苦的事件之一。这一转变期不仅给孩子带来了情绪上的冲击，而且还可能影响到他们的心理发展和社会行为。研究表明，父母离婚对孩子产生的影响可能是深远的，包…

小孩子不爱读书不爱写作业怎么办？在孩子的成长过程中，阅读和写作是两项至关重要的技能，不仅有助于学业的成功，更是培养思辨能力、提高表达水平的重要途径。因此，我们共同面临的任务是如何引…

现代人患抑郁症的比例越来越多，根据世界卫生组织资料显示全球有抑郁症人数超过3亿，抑郁症带来的影响可能不只是会出现心理症状，也会出现很多生理症状，且通常初期不容易察觉。 随着越趋严重…

如何调节抑郁情绪？ 拉拉。 如果你很容易不开心，很容易抑郁，以下有五个方法可以供你调节日常中的不好的情绪。 ·1.给自己创造一个情绪的安身之处。你可以匿名吐槽写日记写出来不开心的点…

青春期是生命中一个充满变化和挑战的阶段，对男孩子而言更是如此。在这个阶段，他们不仅面临生理上的变化，还经历着心理层面的波动。作为家长，了解并识别青春期男孩心理问题的症状，有助于更好…

这是一个日本超火的USA UNO SANO URANA性格测试题，利用人类左右脑各司其职的特性，设计了两个简单的习惯动作来分析测试者是以左脑还是右脑作为解读信息用的“接收脑”以及决…

标题：探寻广州自闭症关爱机构：家长的选择之路 在广州这座繁荣的城市，自闭症儿童的关爱服务方兴未艾，众多机构为家长提供了多样化的选择。从排名领先的北京星光无限广州康复中心到引人注目的…