克服拖延症

东莞怎么改正拖延症，东莞怎么改正拖延症的毛病？

前天讲到了拖延症，那该如何克服拖延症呢？我从网上学习了其他人克服拖延症的办法，通过自己工作和生活的实践，确实对改善拖延症、提高工作效率很有用。下面是总结比较有用的一些办法。 1、认…

心理咨询 2023年1月23日
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