根源

女生在冷战期可以采取以下几种方法来缓解紧张氛围： ·1.保持冷静：不要让情绪过于波动，保持冷静和理智，避免在情绪激动的情况下做出冲动的决定。 ·2.沟通交流：主动与对方进行沟通交流…

如今人的生活，工作以及各种关系的压力都在逐渐增长，因此导致抑郁的概率也在逐渐增加，然而通过众多来访者，在咨询和疗愈过程中，处在抑郁状态下的人，常存在三种错误认知，弄懂它才能让自己更…