焦虑症

你焦虑吗？你的焦虑来自哪？#头条小组红人扶持计划#? 现代职场人职场节奏快、生活压力大，或多或少的会有些焦虑，可能来自家庭，也可能来自职场，还有可能因为对未来的迷茫。 我是一名HR…

我知道很多人得了焦虑症，最难受的只是身体上的折磨，如果不是身体上的折磨，那么心理上的折磨其实也是挺小的一部分；我认识很多网友，一开始都是觉得身体很不舒服，才导致焦虑不安，明明很难受…

大家好，我是精神科晗静医生，今天讲这个话题，我希望大家明白，基于焦虑患者反复查验的正常的心脏报告，只要心跳没有超过每分钟 100 次，心脏早搏没有超过每天 5000 次，就都属于正…

焦虑来自于很多方面，有的是来自于过去，有的是来自于未来，自我感觉来自于现在的不多： 来自于过去的焦虑，主要的感受是后悔。认为自己为什么当时不认真学习呢，为什么当时人没有选择好好工作…

#头号解忧馆# 三年前，我患上了重度惊恐焦虑症。仅仅是看到了一个不以为然的画面，就导致自己无法入睡，慢慢地开始心慌气短，直到半夜惊醒，出现手脚震颤，濒死感的症状。多次到医院检查无果…

早上七点多起床，在这个有太阳的冬天，尤其是周末，实属不易。如果躺在床上，离不开温暖的被窝，很多琐事就会涌上心头，心里焦虑不安。还好养成了每周至少一天的晨跑习惯，一般都会定在周末。 …

孩子一般的焦虑，要分清是她需要面对的问题还是你的问题，要分清界限。 比如关于睡觉，吃喝，考试，上学焦虑，这些都是她自己必须面对的问题，而不是我们能所替代。 父母能做到的最好办法就是…

同事这段时间可着急了，因为他家的孩子小宇已经上初中了。原本小宇的学习成绩是不错的，平时作业情况也很好。但是连着三次的月考，小宇的成绩都不理想，都没有发挥出自己的正常水平。 为什么呢…