父母离异

求助者：最近已经离异的父亲联系上我骂我是狗，说要熬死我，很侮辱人。我很难过，而且我觉得自己无能和我懦弱。以后我该如何独立强大起来。我现在很绝望，我比较内向，也不愿和周围的人多接触。…